心理雷區(qū)之一:過度緊張
對象:沒有太多經(jīng)驗(yàn)的職場新人
癥狀:考試、筆試等統(tǒng)統(tǒng)沒有問題,一旦到了面試,從前一天晚上開始就覺得緊張、失眠、大腦混亂,面試的時(shí)候,腦子常常是一片空白,說話結(jié)結(jié)巴巴,好像突然舌頭大了一圈,更有甚者會緊張到胃痛、心跳加速,面色潮紅。
對策:不妨試試在面試的前一天做角色扮演的模擬練習(xí),實(shí)戰(zhàn)演練讓自己進(jìn)入角色?;蛘咄ㄟ^各種渠道多了解那個(gè)公司,多掌握情況,面試后如果很多時(shí)間不能走出角色,那就試著情緒轉(zhuǎn)移的方法,做一些自己平時(shí)喜歡做的事情,或者找一些朋友家人傾訴一下自己的擔(dān)憂也是個(gè)好方法。
心理雷區(qū)之二:跳槽成習(xí)慣
對象:年輕的白領(lǐng)
癥狀:頻繁跳槽,一份工作做不到一個(gè)合同期,有的甚至不到一兩個(gè)月,求職者個(gè)人覺得這是為自己尋找更好的機(jī)會,“人往高處跳,水往低處流?!庇X得自己的性格就是這樣的,沒有辦法改了,跳了再說。
對策:如果你也是這“跳蚤一族”里的成員,你就該仔細(xì)思考和衡量一下自己的自身價(jià)值與你的追求之間的差距。你要尋找你的伯樂,但首先要想清楚自己是不是千里馬。從短期利益看,每次跳槽都要花很多時(shí)間與新的環(huán)境、新的同事磨合,尚未深入公司,就跳槽走了,也許公司正打算給你更好的機(jī)會,你卻跳到別的地方去了,目光短淺,實(shí)在不是明智之舉。
心理雷區(qū)之三:老板前一條蟲,老板后一條龍
對象:普遍性非常強(qiáng),每個(gè)辦公室都有,程序從輕到重不等
癥狀:每天上班看到老板坐在那里,做事就畏首畏尾,生怕做錯(cuò)事情說錯(cuò)話,一旦哪天老板出差或是開會不在,立刻活躍起來,表現(xiàn)出色非凡。
對策:眾所周知,每個(gè)人看待事情,總有多多少少帶著自己的主觀感覺??蠢习逡彩且粯?,常由于自己的心理而把老板形象夸大夸大再夸大。這時(shí)需要你做的,首先,把老板的各種優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)都列出來,你就會發(fā)現(xiàn)他其實(shí)也只不過是個(gè)普通人而已,自己在有些方面還超過他呢。其次,換個(gè)角度思考,如果你是老板,你會怎么樣對待自己的員工?老板為了自己的面子,有時(shí)候不得不擺擺架子,指使人做這做那,你不妨端正自己的態(tài)度,用平凡心看待老板。嘗試和他多接觸一些,因?yàn)閱T工都怕他,所以有時(shí)候老板也是很寂寞的。
心理雷區(qū)之四:老覺得背后有雙眼睛盯著
對象:領(lǐng)導(dǎo)級的人物或是職場新手
癥狀:總是下意識地感覺別人在看他,觀察他。有位IT業(yè)的年輕老板,在剛剛下海辦公司的時(shí)候,常常會覺得別人盯著自己。有的時(shí)候,和自己員工眼光偶爾一接觸。他立刻就會想:他是不是鄙視我?他是不是覺得我這個(gè)老板很無能?我今天是不是做錯(cuò)了什么決定?
對策:有這種想法的人是屬于比較敏感的,他們對自己缺乏信心,而且有了這種癥狀的人一般都會不斷給自己施加壓力,希望自己做得更好,而結(jié)果往往適得其反。要認(rèn)識到一個(gè)人偶爾是在看你;即使他看你,也可能是無心的,也可能是欣賞你。